两年美国境外居住要求是美国移民法中的常用条款，规定交流访问学者完成在美国的项目之后，必须返回原居住国并实际住满两年，才有资格申请H-1、L-1、K-1等特定类型签证以及移民签证。请注意，在签发J-1签证时，DS-2019表上标注的是否适用两年美国境外居住要求等内容仅为初步判定结果。只有在您将来申请H-1、L-1、K-1等特定类型签证以及移民签证时，我们才会作出最终结论。 受到两年美国境外居住要求约束的J-1签证持有人，在未回国居住满两年或未获得豁免的情况下，不得继续留在美国并申请调整/变更为其他受限的非移民签证状态，如从J-1签证改为H-1签证，或申请合法永久居民身份（绿卡）。是否受两年美国境外居住要求约束由一系列因素决定，包括您的资金来源以及原居住国的急需技术清单。是否受限与您在美国停留的时间长短并无关联。